Als staatlich geprüfte „Vegane Ernährungsberaterin für Mutter und Kind“ begleite ich Dich individuell, liebevoll und fachkundig mit qualifizierten Fachwissen auf Basis aktueller Studienlage bei Kinderwunsch, in Deiner Schwangerschaft und Stillzeit, beim Beikoststart bis ins Jugendalter Deiner Kinder. Aus meinem veganen Familienalltag gebe ich Dir praktische Tipps und Rezepte mit an die Hand, um Deine Handlungskompetenz zu stärken.
Persönliche Beratung in der Praxis Vita in München-Haidhausen oder im Studio atPeace im Glockenbachviertel.
Folgende Themenschwerpunkten umfassen meine Arbeit:
Erläuterung der kritischen Nährstoffe in der veganen Ernährung in sensiblen Lebensphasen.
Vorteile und Bioverfügbarkeiten von pflanzlich vollwertigen Lebensmitteln.
Analyse von Blutbildern.
Berechnung von Supplementierungen und Produktvorschlägen.
Ernährungspläne (Tagesplan, Wochenplan, Baukastensysteme inkl. Beikostplan).
Rezeptideen und Literaturvorschläge.
Besonderheiten im veganen Kita- und Kindergartenalltag.
Termine können gerne via Mail vereinbart werden:
CARINA.WIEDE@HEY-VEGAN.DE
Gemütliche Beratung
oder auch von zu Hause
Kinderfreundliche Umgebung
zum wohlfühlen
Die Preise gelten wie bei der Online-Beratung (siehe 1:1 Beratung online).
Zusätzlich entstehen Raum- und Aufwandskosten in Höhe von 20-30€ pro Beratung.